2013年11月18日

天草マラソン

__ 1.JPG
フィニッシュ地点




2013年11月17日(日)第8回天草マラソン

今年2回目のフルマラソン。
お陰さまで完走出来ました!!!

今年2月の熊本城マラソンで42.195Kmの過酷さを知っているので、その時の反省点を活かしつつ練習してきたのですが。。。


当日は曇り時々雨。
気温は12℃ほどでちょうど良い感じでした。
時折雨が降ってきましたが、ずぶぬれになるほどではありません。



6:30には会場に到着。
7:00〜の受付。参加賞が選べるのですが、焼酎の『天草』を選ぶ方が多いこと!ランナーには呑み助が多いのでしょうか。。。


この日は黄砂交じりの雨が降りました。
雨降ってなかったら結構きつかったかもです。


DSC08175.JPG-1.jpg
いつもiPodを聞きながら走るので、普段と変わらないように今回も。



5Kmおきくらいから給水ポイントがあります。
今回は10Km地点から給食があるのでこまめに取っていくようにしました。
前回は後半からエネルギー切れになったので。。。



20Km地点ではまだかなりあった力も、30Kmくらいになるとだんだんきつくなり、
35Km付近からは腕・足が痛くなり、基本的には身体全体が悲鳴を上げます。
40Kmからはの約2Kmは生まれたての小鹿のような足取り(-_-;)
42Km付近は応援の方々も多くなり歩くわけにはいかず。。。



DSC08184.JPG-1.jpg
ゴール付近で相方さんがカメラを構えて待っておりました。




DSC08185.JPG-1.jpg
結構満足げな笑顔も出ました(笑)
とてもきついですが。。。




__ 4.JPG
結果は、ネットタイムでギリギリ4時間台。




次回はいつエントリー出来るかわからんですが、また参加してみたいですね。
応援していただいた皆様、ありがとうございましたヽ(^o^)丿


posted by 山一観光 at 19:59 | Comment(0) | マラソン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年11月16日

市房トレッキング

DSC08100.JPG-1.jpg
苔たちが目覚める秋の朝




お仕事で久々に山へ行きました!!!
鹿児島県姶良郡湧水町にある【栗野岳】山頂と、市房キャンプ場〜市房神宮のトレッキング。

初日の栗野岳は今シーズンもっとも寒い日になりました。
出発時の外気温は6度。

登山中もかなりの北風にさらされ、念のためにと思って忍ばせておいたインナーダウンが大活躍!
むしろなかったと思うと、、、。



DSC08007.JPG-1.jpg
頂上からは韓国岳(左手)が見えます。
その下には霧島の温泉街(右手)。




DSC08028.JPG-1.jpg
この階段は550段以上あります。
とても見晴らしがいいですね。



2日目



DSC08037.JPG-1.jpg
この日はスパーンと晴れました!!!
秋晴れとはこのことですヽ(^o^)丿




DSC08119.JPG-1.jpg






DSC08056.JPG
市房杉は大きいなぁ。




DSC08125.JPG-1.jpg
折り返しの市房神宮。






DSC08149.JPG-1.jpg
ところどころ紅葉がきれい。





DSC08162.JPG-1.jpg
空が青い。






DSC08168.JPG-1.jpg
市房キャンプ場からの眺め。





明日は天草マラソン。早く寝なきゃ。。。
posted by 山一観光 at 17:58 | Comment(0) | トレッキング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
人気ランキング参加中。 ↓クリックするとこのブログの順位が出ます。 にほんブログ村 地域生活(街) 九州ブログ 熊本(市)情報へ
にほんブログ村
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。